El índice de masa corporal, conocido también como BMI (body mass index) indica el estado nutricional de la persona considerando dos factores elementales:
Su peso actual y su altura.
Su cálculo tiene como resultado un valor que indica si el peso de la persona esta por debajo, dentro o por encima del establecido como normal para su tamaño físico por la Organización Mundial de la Salud.
Para calcular el Índice de Masa Corporal basta con dividir nuestro PESO en Kilos entre nuestra TALLA en metros al cuadrado.
I.M.C = PESO (Kg) / TALLA (m2) (al cuadrado)
Ejemplo, IMC = 65 kg / 1,75 x 1,75; IMC = 65 / 3,06; IMC = 21,24
Ejercicio:
1º Calcula tu IMC según la formula anterior.
2º Rellena tu ficha de clase con el dato numérico.
3ª Pincha en una de las siguientes tablas en función de la edad e interpreta el resultado anterior añadiéndolo nuevamente en la ficha.
Tabla chicos
Tabla chicas
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