Vídeo de balonmano

Hemos empezado la unidad de balonmano. Os dejo el documental que hemos visto los primeros dias.
No se os olvide el resumen y una conclusión personal.

ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.

Aquí tenéis una presentación sobre entrenamiento deportivo.

Planificación del entrenamiento deportivo from Eduardo Muñoz

Aquí teneis los apuntes de Balonmano elaborados por unos profesores de otro instituto.

APUNTES DE BALONMANO

Las calorías

Aquí tienes una orientación de las calorías que gastas en los  deportes más practicados

Malabares. Master Class. Diabolo.

Aqui podeis ver un video tutorial que puede ayudaros a realizar algún truco con el diabolo de cara a vuestra actuación de malabares.

29 trucos de malabares diferentes (2 y 3 bolas)

Aquí os dejo un vídeo con un montón de trucos de malabares con dos y tres pelotas que ha realizado un alumno de 1º de Bachillerato. Los últimos son más complicados pero estoy seguro que muchos de ellos sois capaces de hacerlos. Id pensando algunos para vuestra función.

Simulador de malabares

Aquí os dejo un simulador que seguro os ayudará a aprender el manejo de las tres pelotas y otros muchos ejercicios. Tenéis que escoger el número de pelotas y después controlar la velocidad ...